双辺太極拳を2回通した。
するとある会員さんが、
「二回通すと凄いですね！めっちゃ手が熱くなってます」と。
そういえば、師匠が伝統楊式を2回通すとすごくいいと仰ったことを思い出した。
双辺太極拳も伝統楊式太極拳も普通に通すと22～23分ぐらい。
2回通すと40分以上になる。
因みに当会では伝統楊式太極拳をメインに稽古してるが、
双辺太極拳を行ってる会員さんはまだ少ないので隔週で行っている。
楊式もいいが双辺もすごくいい。
フワフワゆらゆら動いているのにトロトロしてくる。
手や腕がジワジワしてきて、カラダがとろけるような感じになってくる。
最高に気持ちいい。
そういえば、今とても意欲的に頑張っておられる別の会員さんが
「太極拳を始めてから仕事で辛いことがあってもクヨクヨしなくなりました」
「前向きになるようになりました」
と話してくださった。
ゆるめばゆるむほど気持ち良くなり、
体が丈夫になり、
心が強くなり、
心が強くなり、
肌のハリ艶が良くなり、
そして強くなる太極拳。
本当にもっともっとたくさんの人にこの良さを伝えたいと心から思う。
