最近気づいたこと。
鬆腰と気沈丹田はイコールだということ。
鬆腰（しょうよう）は腰をゆるめることになるが、
気沈丹田（きちんたんでん）は気を丹田に沈めること。
で、なにがイコールかというと、
気を丹田に沈めれば、腰が自動的にゆるむということ。
逆に言えば腰がゆるんでなければ気を沈めることはできない。
確かに腹が据わっている状態の時って、背中は沿っていない。
いずれも、いくら腰をゆるめて背中がまっすぐになっても、
気が落ちてなければ意味がない。
というより安定した型は行えないと思う。
これからは姿勢を気にするのではなく、気が落ちているかどうかを気にして套路を練ってみようと思った。
